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被蜜蜂蛰是在野外活动或养殖中时很常见的事情，由于蜜蜂蜇人时会释放出毒液，蜜蜂蛰人会引起疼痛、肿胀、发热等不适反应，甚至会导致过敏等严重情况。因此，如果被蜜蜂蛰了，需要积极采取相应措施，缓解疼痛，防止感染，避免过敏等情况。

一、蜜蜂蜇人的危害

疼痛和肿胀：蜜蜂蜇人时，其蜜腺会释放出毒液，会导致被蛰部位出现痛感和肿胀。 过敏反应：有些人对蜜蜂蛰毒素产生过敏反应，表现为呼吸急促、喉部肿胀、心率加快等，严重时可导致休克甚至死亡。 感染：蜜蜂蜇人时，会在皮肤上留下刺针，容易引起感染，须及时清洗皮肤，避免感染。

二、如何缓解蜜蜂蜇人的痛苦

及时冲洗：发现被蜜蜂蛰后，要及时用清水将蛰刺冲掉，并清洗蜜蜂蜇伤部位。 冰敷：用冰袋或冷水敷在被蛰的部位，可减轻肿胀和疼痛。 使用药物：可以涂抹止痛药、消炎药，以及去痒药，如肾上腺素自动注射器等。 注意休息：被蜂后，应该避免剧烈运动，保持休息，让身体有充分的时间恢复。

三、如何预防蜜蜂蜇人

避免穿深色衣服：因为蜜蜂的视觉较敏锐，且对深色物体较为敏感，穿深色衣服容易引起蜜蜂攻击。 避免使用强烈香水：强烈的香味会刺激蜜蜂，引起其不适而攻击。 不要随便拍打蜜蜂：蜜蜂在野外时，往往会认为人类对其群体造成威胁，此时蜜蜂会攻击人类，因此不要随意拍打蜜蜂群体。 避免靠近蜜蜂巢：如要靠近蜜蜂巢，应该注意保持距离，避免惊动蜜蜂。 注意环境：在野外活动时，注意环境，如果发现蜜蜂巢，切记不要擅自靠近，并应避免踩踏蜜蜂附近的植被。

总之，遭遇蜜蜂蜇人时，要保持冷静，及时采取缓解措施，如有过敏等严重情况，应该立即就医。同时，应该注意蜜蜂的保护，不要随意影响蜜蜂的生长环境和食物来源，切勿伤害蜜蜂，保护蜜蜂的生命安全。